so yesterday, live from my broken heart

"Thank you

 You've made my mind up for me 

When you started to ignore me 

You won't see a single tear

It isn't gonna happen here

At least not today 

Not today 

Not today

If you're over me 

I'm already over you 

If it's all been done 

What is left to do?

How can you hang up 

If the line is dead?

If you wanna walk out 

I'm a step ahead

If you're moving on

I'm already gone 

If the light is off 

Then it isn't on

Cause

If it's over let it go and 

Come tomorrow it will seem 

So yesterday

So yesterday

I'm just a bird 

That's already flown away 

Laugh it off

Let it go and 

When you wake up it will seem

So yesterday

So yesterday 

Haven't you heard that I'm gonna be ok?"

quando o coração se parte

 eu sei que leva tempo, mas eu também tenho muito a fazer... então sempre estabeleço metas.

hoje tenho um documento para escrever e entregar, depois tenho uma palestra. amanhã leio um livro e tenho terapia. quarta ainda chove, então vou escrever e terminar de ver fleabag.

quinta faz sol. quinta eu saio, bebo sangria, vou pra beira do rio chorar e prometo pra mim mesma não deixar absolutamente ninguém entrar no meu coração até eu entrar no doutorado - e nunca mais me envolvo com alguém que não sabe exatamente o que quer.

medicina tropical

 toda essa chuva e esse cinza que sempre me deixam melancólica

nao conseguiram vencer uma risada quente, um sotaque enrolado e chamadas de vídeo cheias de verde, de céu azul e paisagens que me fizeram lembrar de casa

estar distante sempre me deu a oportunidade de conhecer gente de longe, que me entregou pacotinhos de felicidade quando eu mais precisava 

Hoje, na terapia

 1- Algumas pessoas são mais introspectivas e melancólicas. Só há algo de errado com isso quando a melancolia é predominante;

2- Eu só vou conseguir ganhar as batalhas contra o meu inconsciente - que é regido pelas emoções -, quando eu parar de racionalizar (como eu sempre tentei fazer) e imaginar cenários em que a emoção é o foco;

3- Eu só vou conseguir chegar ao cerne das questões que causam sintomas (de depressão, ansiedade, toc, insônia, compulsão alimentar, o que seja) se eu trabalhar no meu inconsciente, pra quebrar conceitos preestabelecidos pela minha criação.

Meu mundo se abriu.

Eu não sei se consigo

 Hoje não chove no Porto. Eu sei que faz sol porque a luz entra pela fresta que deixo aberta da persiana. Eu sei que faz frio porque sentei, e o ar frio penetra a pele das minhas mãos, que vão ficar geladas até maio, quando esquentar.

Ando me sentindo melancólica. Não por amor, ou talvez o amor seja só parte disso tudo. É melancolia geral. Sinto muita falta de casa, dos meus pais, do meu irmão, dos meus amigos e da segurança. 

Eu corro o tempo todo. Eu me movo o tempo todo. E quando eu paro, eu sinto que não tenho forças. Eu não sou forte o suficiente pra seguir com qualquer que seja o plano que eu tenho. Andar sempre pra frente faz com que eu pareça corajosa, mas quando eu fico sozinha, toda a coragem do mundo vai embora e eu fico minúscula.